Einzeltherapie — Bewegungs- und Tanztherapie in Sursee

Die Einzeltherapie ist ganz auf dein Entwicklungsthema ausgerichtet. Gemeinsam gestalten wir einen kreativen Raum in Bewegung, in dem du dir selbst begegnest und den Veränderungsprozess anstösst.

Von der Krankenkasse anerkannt bei EMR (div. KK), EGK, Visana. Bitte kläre im Vorfeld mit deiner Krankenkasse ab, ob deine Zusatzversicherung (Alternativmedizin) die Bewegungs- und Tanztherapie unterstützt. Kunsttherapeutin mit eidgenössischem Diplom, Fachrichtung Bewegungs- und Tanztherapie (EMR Methodennummer 231). Meine ZSR-Nummer lautet: L265464

Die Einzeltherapie eignet sich als Ergänzung zu einer laufenden Psychotherapie, als Unterstützung während der Wartezeit auf einen Therapieplatz — oder ganz unabhängig davon: für alle, die sich selbst besser kennenlernen und ihr Leben bewusster gestalten möchten.

Viele Menschen spüren, dass etwas nicht stimmt, aber im Gespräch kommt man nicht weiter. Der Körper trägt Erlebnisse, Muster und Emotionen, die sich durch Bewegung lösen lassen. Bewegungs- und Tanztherapie arbeitet genau dort: nicht über den Kopf, sondern durch den Körper. Durch verschiedene Belastungen wie Stress, Erschöpfung, Überforderung, Krankheit, Verletzungen oder Trauma kann unser inneres Gleichgewicht aus dem Lot geraten und sich die ursächlichen Störungen im Körper verfestigen. In der Einzeltherapie decken wir diese Schicht für Schicht auf und arbeiten die dahinterstehenden Themen heraus. Ich lasse mich ganz vom Prozess leiten und wähle dabei intuitiv sorgfältig die geeigneten Interventionen und Methoden — ressourcen- und prozessorientiert, systemisch, körperpsychodynamisch.

Themen: Burnout, Depression, Stressfolgestörung, Angststörungen, Zwangsstörungen, Trauma, Trauer und Verlust, Lebenskrisen und Übergänge, Beziehungsthemen, Selbstwert und Identität, Hochsensibilität, Chronische Schmerzen.

Die Bewegungs- und Tanztherapie ist eine anerkannte komplementäre Therapieform. Sie arbeitet körperorientiert und lässt sich gut mit einer laufenden psychiatrischen oder psychotherapeutischen Behandlung verbinden — oder begleitet dich, während du auf einen Therapieplatz wartest. Bei akuten psychischen Krisen ist eine psychiatrische Fachperson die richtige Anlaufstelle.